पेशेंट का सफर 16: दीपक की यात्रा: यौन स्वास्थ्य समस्याओं से उबरकर बेहतर जीवन की ओर

यह कहानी है दीपक की, जो 31 वर्षीय हैदराबाद का निवासी है। दीपक की यौन जीवन में 2023 से परेशानियाँ शुरू हो गईं, जिससे उनका और उनकी पत्नी का जीवन कठिन हो गया। फेसबुक पर एक पोस्ट देखने के बाद, दीपक ने एक वेबसाइट पर जाकर सहायता प्राप्त की। डॉक्टर और थेरेपिस्ट की मदद से, दीपक ने अपनी समस्याओं का समाधान पाया और उनके जीवन में सुधार हुआ। आइए जानें, कैसे दीपक ने इस यात्रा को तय किया और अपने यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाया।

समस्या का विवरण और उसका प्रभाव

दीपक, 31 वर्षीय हैदराबाद के निवासी, शादीशुदा थे और उनकी यौन जीवन 2023 से कुछ ठीक नहीं चल रही थी। दीपक को संभोग के वक्त अपने लिंग को अधिक समय तक सख्त रखने में कठिनाई हो रही थी, जिससे दीपक और उनकी पत्नी दोनों को ही यौन संतोष नहीं मिल रहा था। इस समस्या के कारण दीपक के रिश्ते में भी दरार आ रही थी, जिससे वे अत्यधिक हताश और चिंतित थे। दीपक ने शुरू में सोचा कि यह एक टेंपरेरी समस्या होगी और समय के साथ खुद ठीक हो जाएगी। उन्होंने इस बारे में अपनी पत्नी से भी खुलकर बात नहीं की, जिससे उनकी समस्या और बढ़ गई। दीपक ने इंटरनेट पर विभिन्न उपाय और दवाएं खोजीं, लेकिन उन्हें कोई राहत नहीं मिली।

यौन स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान: यात्रा और डॉक्टर की सलाह

दीपक की कहानी में एक महत्वपूर्ण मोड़ तब आया जब उसने फेसबुक पर Allo Health की फेसबुक पोस्ट देखी। उसने पोस्ट में दी गई जानकारी पढ़ी और यौन स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का समाधान पाने की आशा में लिंक पर क्लिक किया। इस तरह, दीपक ने Allo Health की वेबसाइट पर पहुंचकर एक असेसमेंट लिया। असेसमेंट में दीपक ने अपनी समस्या, स्वास्थ्य इतिहास और जीवनशैली से संबंधित कई सवालों के जवाब दिए। यह असेसमेंट पूरी तरह से गोपनीय था और इसे पूरा करने में केवल कुछ ही मिनट लगे। असेसमेंट ने दीपक को उनकी यौन स्वास्थ्य समस्या के बारे में गहराई से सोचने पर मजबूर किया और यह समझने में मदद की कि उन्हें पेशेवर मदद की जरूरत है। असेसमेंट पूरा करने के बाद, दीपक ने मार्च 2024 में हैदराबाद के अम्मीरपेट में स्थित Allo Health की ब्रांच में अपना अपॉइंटमेंट बुक किया। दीपक के इस कदम से यह स्पष्ट हुआ कि उन्होंने अपनी समस्या को स्वीकार कर लिया था और अब वे इसके समाधान के लिए सही मार्ग पर थे। जब दीपक Allo Health क्लिनिक पहुंचे, तो उनकी मुलाकात डॉ. विग्नान राचाबट्टुनी से हुई। डॉ. विग्नान हैदराबाद के एक जाने-माने यौन स्वास्थ्य चिकित्सक हैं, जिन्हें इरेक्टाइल डिसफंक्शन और प्रीमेच्योर इजैकुलेशन जैसी समस्याओं के उपचार में स्पेशलिस्ट है। डॉ. विग्नान ने दीपक की समस्या को गहराई से समझा और उन्हें बताया, "दीपक, आपकी समस्या आम है और इसका समाधान संभव है। हमें आपकी जीवनशैली में कुछ बदलाव करने होंगे और कुछ दवाइयों का सेवन करना होगा। सबसे पहले, हमें आपकी नींद, आहार और व्यायाम पर ध्यान देना होगा। इसके साथ ही, हम आपको कुछ फोरप्ले तकनीकें और इरेक्शन सुधारने वाली दवाइयां देंगे।" डॉक्टर ने दीपक को सलाह दी:

1. फोरप्ले: "इरेक्शन सुधारने के लिए 5-10 मिनट के फोरप्ले का लक्ष्य रखें।"
2. नींद: "हर रात 6-8 घंटे की बिना बाधा के नींद सुनिश्चित करें।"
3. व्यायाम और आहार: "नियमित व्यायाम करें और संतुलित आहार बनाए रखें।"

डॉक्टर ने दीपक को थेरेपिस्ट संजना श्याम से भी मिलने की सलाह दी, ताकि उनकी समस्या की जड़ तक पहुंचा जा सके और उसे सही तरीके से हल किया जा सके।

परेशानियों की जड़ और निदान

क्लिनिक में अपनी पहली मुलाकात के दौरान, दीपक ने डॉ. विग्नान राचाबट्टुनी को अपनी सारी परेशानियों के बारे में बताया। डॉक्टर ने गहराई से जांच की और पाया कि दीपक की समस्याओं की जड़ में कई कारक हैं। दीपक ने कहा, "मुझे संभोग के दौरान अपने लिंग को सख्त रखने में कठिनाई हो रही थी, और यह स्थिति अचानक से शुरू हो गई। मैंने पहले सोचा कि यह टेंपरेरी होगा, लेकिन यह बढ़ता ही गया।" डॉ. विग्नान ने बताया कि दीपक के इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

1. तनाव और प्रदर्शन चिंता (परफॉर्मेंस एंग्जाइटी)****: "दीपक, आपकी समस्या का एक बड़ा कारण प्रदर्शन की चिंता है। आप यौन संबंध के दौरान बहुत अधिक सोचते हैं, जिससे तनाव बढ़ता है और इरेक्शन में समस्या होती है।"
2. अस्वस्थ जीवनशैली: "नियमित व्यायाम की कमी, असंतुलित आहार, और अपर्याप्त नींद भी इस समस्या में योगदान कर रहे हैं।"
3. शराब का सेवन: "शराब का सेवन भी आपकी समस्या को बढ़ा रहा है।"
4. छोटी-छोटी बातों पर अधिक सोचना: "दीपक, आपने कहा कि आपको बड़ा तनाव नहीं है, लेकिन आप छोटी-छोटी बातों के बारे में बहुत सोचते हैं। यह भी आपके तनाव के स्तर को बढ़ा सकता है।"

दीपक ने स्वीकार किया, "मैंने कभी नहीं सोचा था कि मेरी जीवनशैली और तनाव मेरे यौन जीवन को इतना प्रभावित करेंगे। जब मैं चिंतित महसूस करता हूँ, तो टहलने या संगीत सुनने की कोशिश करता हूँ, लेकिन समस्या फिर भी बनी रहती है।" डॉक्टर ने दीपक को कुछ सुधारात्मक उपाय और दवाइयों का सुझाव दिया। उन्होंने कहा, "हम आपको दवाइयाँ और इम्यूनिटी बूस्टिंग सप्लीमेंट्स देंगे। इसके साथ ही, आपको अपनी जीवनशैली में सुधार लाने की जरूरत है, जैसे कि नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, और पर्याप्त नींद।" इस प्रकार, डॉ. विग्नान ने दीपक की समस्याओं की जड़ को पहचाना और उनके समाधान की दिशा में कदम उठाए।

उपचार योजना: दवाइयाँ, थेरैपी और जीवनशैली में बदलाव

डॉक्टर ने दीपक की समस्याओं का निदान करने के बाद, उनके लिए एक विस्तृत उपचार योजना बनाई। इस योजना में दवाइयाँ, थेरेपी और जीवनशैली में बदलाव शामिल थे।

1. दवाइयाँ:
   • PDE5 इनहिबिटर्स: डॉ. Vignan ने दीपक को PDE5 इनहिबिटर्स प्रिस्क्राइब कीं। यह दवाइयाँ इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज में मदद करती हैं और लिंग में रक्त प्रवाह को बढ़ाकर इरेक्शन में सुधार करती हैं।
   • इम्यूनिटी बूस्टिंग सप्लीमेंट्स: दीपक की इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए कुछ सप्लीमेंट्स भी दिए गए। यह समग्र स्वास्थ्य में सुधार लाने के लिए थे।
2. थेरैपी:
   • फोरप्ले: डॉक्टर ने दीपक को 5-10 मिनट का फोरप्ले करने की सलाह दी, ताकि इरेक्शन में सुधार हो सके।
   • माइंडफुलनेस और थेरेपी: डॉ. विग्नान ने दीपक को थेरेपिस्ट संजना श्याम से मिलने की सलाह दी, ताकि वह तनाव और प्रदर्शन चिंता को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सके।

थेरैपिस्ट संजना श्याम, यौन स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य में स्पेशलिस्ट हैं। उन्होंने दीपक की समस्याओं को गहराई से समझा और उन्हें एक समग्र थेरेपी योजना दी। थेरैपिस्ट संजना श्याम ने दीपक के लिए निम्नलिखित थेरेपी सत्र तैयार किए:

• थेरैपिस्ट संजना ने कहा: "दीपक, हमें सबसे पहले आपके तनाव को कम करने और प्रदर्शन चिंता को दूर करने पर काम करना होगा।"
• रिलैक्सेशन तकनीक: दीपक को विभिन्न रिलैक्सेशन तकनीकें सिखाई गईं, जैसे गहरी सांस लेना और माइंडफुलनेस मेडिटेशन। इससे उन्हें तनाव कम करने और मानसिक शांति प्राप्त करने में मदद मिली।
• संवेदनशीलता और समझ: संजना ने दीपक को अपने साथी के साथ खुलकर संवाद करने की सलाह दी, ताकि वे एक-दूसरे की भावनाओं और जरूरतों को बेहतर तरीके से समझ सकें। संजना ने कहा, "आपके साथी के साथ खुलकर बात करना महत्वपूर्ण है, ताकि आप दोनों एक-दूसरे की भावनाओं को समझ सकें और एक-दूसरे का समर्थन कर सकें।"
• प्रदर्शन दबाव को कम करना: संजना ने दीपक को बताया कि यौन संबंध के दौरान प्रदर्शन की चिंता को कम करने के लिए वे पल का आनंद लें और इरेक्शन की चिंता किए बिना आराम करें।
• सेंसएट 1: संजना ने दीपक को Sensate 1 उपयोग करने की सलाह दी, जो एक पहनने योग्य टूल है जो वेगस नर्व टोनिंग (VNT) के लिए उपयोग होता है। यह टूल तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है। संजना ने कहा, "Sensate 1 का नियमित उपयोग आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करेगा।"

दीपक ने डॉक्टर की सलाह को गंभीरता से लिया और तुरंत अपने जीवन में बदलाव लाने शुरू कर दिए। उन्होंने नियमित रूप से दवाइयाँ लीं, थेरेपी सत्रों में शामिल हुए, और स्वस्थ आहार और व्यायाम का पालन किया। दीपक ने कहा, "मैंने डॉक्टर की सलाह को पूरी तरह से मानने का फैसला किया और देखा कि मेरे स्वास्थ्य में धीरे-धीरे सुधार हो रहा है।" इस प्रकार, डॉ. विग्नान और थेरेपिस्ट संजना श्याम के मार्गदर्शन और परामर्श से दीपक की यौन स्वास्थ्य समस्याओं में उल्लेखनीय सुधार हुआ और उनका जीवन अब पहले से बेहतर हो गया है।

फॉलो-अप्स: प्रगति रिपोर्ट और उपचार में बदलाव

दीपक की उपचार योजना के हिस्से के रूप में, डॉ. विग्नान और थेरेपिस्ट संजना श्याम ने नियमित फॉलो-अप अपॉइंटमेंट्स की व्यवस्था की ताकि दीपक की प्रगति की निगरानी की जा सके और आवश्यकतानुसार उपचार में बदलाव किए जा सकें। अलोहेल्थ के साथ शुरुआत करने पर दीपक को एक निजी डैशबोर्ड दिया जाता है, जो सभी महत्वपूर्ण जानकारी और आगामी कदमों को दर्शाता है। यह डैशबोर्ड दीपक को उनके उपचार की निगरानी में मदद करता है और सुनिश्चित करता है कि वे अपनी योजना का पालन कर रहे हैं।  पहली परामर्श: दीपक की पहली परामर्श अपॉइंटमेंट डॉ. विग्नान राचाबट्टुनी के साथ हुई। इस अपॉइंटमेंट में, डॉ. विग्नान ने दीपक के सभी स्वास्थ्य समस्याओं को ध्यानपूर्वक सुना और उनके लक्षणों का विश्लेषण किया। दीपक ने अपनी समस्याओं के बारे में खुलकर बताया, जिसमें इरेक्शन की समस्याएं और तनाव शामिल थे। डॉ. विग्नान ने दीपक को उनकी समस्या की गहराई से समझ दी और उन्हें आश्वासन दिया कि सही उपचार और देखभाल से उनकी स्थिति में सुधार हो सकता है। उन्होंने दीपक को थेरेपी सत्रों के महत्व के बारे में बताया और उन्हें नियमित रूप से थेरेपी में शामिल होने की सलाह दी। इसके अलावा, डॉ. विग्नान ने दीपक के लिए कुछ दवाइयाँ भी निर्धारित की, जो उनके उपचार प्रक्रिया का हिस्सा होंगी। उन्होंने दीपक को यह भी समझाया कि दवाइयाँ और थेरेपी दोनों मिलकर उनकी स्थिति में सुधार लाने में मदद करेंगे। पहला फॉलो-अप: पहले फॉलो-अप अपॉइंटमेंट में, दीपक ने बताया कि वह दवाइयाँ नियमित रूप से ले रहे हैं और सेंसएट 1 का उपयोग कर रहे हैं। उन्होंने बताया, "मैंने देखा है कि मेरे तनाव में कमी आई है और इरेक्शन की गुणवत्ता में सुधार हो रहा है।" डॉ. विग्नान ने दीपक की प्रगति की सराहना की और कहा, "दीपक, आपके द्वारा की गई प्रगति संतोषजनक है। आपको इसी तरह नियमित रूप से दवाइयाँ और थेरेपी जारी रखनी चाहिए।" दूसरा फॉलो-अप: दूसरे फॉलो-अप अपॉइंटमेंट में, संजना श्याम ने दीपक से पूछा कि सेंसएट फोकस एक्सरसाइज और माइंडफुलनेस मेडिटेशन कैसा चल रहा है। दीपक ने उत्तर दिया, "मुझे इन एक्सरसाइज से बहुत फायदा हो रहा है। मेरी चिंता कम हो गई है और मैं अपने साथी के साथ अधिक जुड़ाव महसूस कर रहा हूँ।" संजना ने सुझाव दिया, "दीपक, आप अपने फोरप्ले समय को थोड़ा और बढ़ा सकते हैं और अपने साथी के साथ और भी अधिक समय बिता सकते हैं। इससे आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा।" अंतिम फॉलो-अप: अंतिम फॉलो-अप में, दीपक ने बताया कि उनकी यौन समस्याएँ लगभग समाप्त हो चुकी हैं। उन्होंने कहा, "मैं अब आत्मविश्वास से भरा हुआ हूँ और मेरा यौन जीवन सामान्य हो गया है।" डॉ. विग्नान ने अंतिम सलाह दी, "दीपक, आपकी प्रगति बहुत अच्छी रही है। आपको इसी तरह अपनी जीवनशैली को स्वस्थ बनाए रखना होगा और अगर किसी भी प्रकार की समस्या आती है, तो तुरंत हमसे संपर्क करें।" दीपक की कहानी यह दर्शाती है कि यौन स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान संभव है, बशर्ते सही दिशा में प्रयास किए जाएं और विशेषज्ञों की सलाह का पालन किया जाए। डॉ. विग्नान और थेरेपिस्ट संजना श्याम के मार्गदर्शन में, दीपक ने अपने यौन जीवन को सुधारने के लिए आवश्यक कदम उठाए। दीपक ने बताया, "मैंने कभी नहीं सोचा था कि मेरी जीवनशैली और तनाव मेरे यौन जीवन को इतना प्रभावित करेंगे। लेकिन Allo Health के डॉक्टरों और थेरेपिस्ट की मदद से मैंने अपनी समस्याओं का सामना किया और उन्हें हल किया।" दीपक की कहानी यह संदेश देती है कि यौन स्वास्थ्य समस्याएँ आम हो सकती हैं, लेकिन सही उपचार और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ इन्हें सफलतापूर्वक प्रबंधित किया जा सकता है। अगर आपको भी ऐसी किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है, तो विशेषज्ञों से परामर्श लें और अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।